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南昌中考体育试题及答案

一、单选题（每题1分，共20分）

1.以下哪个是人体主要的能量供应物质？（）

A.蛋白质B.糖类C.脂肪D.维生素

【答案】B

【解析】人体主要的能量供应物质是糖类。

2.进行短跑运动时，应采用哪种呼吸方式？（）

A.深呼吸B.浅呼吸C.有节奏的呼吸D.不呼吸

【答案】C

【解析】短跑运动需要快速有效的氧气供应，有节奏的呼吸可以满足这一需求。

3.以下哪个是正确的坐姿？（）

A.双脚交叉B.双脚平放地面C.一脚搭在另一脚上D.身体前倾

【答案】B

【解析】正确的坐姿应该是双脚平放地面，保持身体挺直。

4.进行长跑运动时，应该注意什么？（）

A.呼吸急促B.步伐过快C.均匀呼吸D.身体后仰

【答案】C

【解析】长跑运动时，均匀呼吸可以保持体力和耐力。

5.以下哪个是正确的跳远起跳姿势？（）

A.双脚并拢起跳B.一脚在前一脚在后起跳C.双脚分开起跳D.身体前倾起跳

【答案】B

【解析】正确的跳远起跳姿势是一脚在前一脚在后起跳，以获得更大的跳跃距离。

6.以下哪个是正确的篮球运球姿势？（）

A.手臂伸直B.手臂弯曲C.手腕僵硬D.球离地面太远

【答案】B

【解析】正确的篮球运球姿势是手臂弯曲，手腕灵活，球离地面较近。

7.以下哪个是正确的足球踢球姿势？（）

A.脚尖指向球B.脚跟指向球C.脚背指向球D.脚底指向球

【答案】C

【解析】正确的足球踢球姿势是脚背指向球