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高血脂患者的深海鱼油补充

1.现状分析

1.1高血脂人群的普遍现状

近几年来，高血脂的发病率逐年上升，已经不再是中老年人的“专属病”，越来越多的年轻人因为长期熬夜、外卖不离手、缺乏运动等不良生活习惯加入了高血脂的行列。据身边的体检数据显示，不管是单位组织的员工体检，还是社区的老年人体检，血脂异常的比例都超过了三分之一，很多人在拿到体检报告时，看到甘油三酯、胆固醇的箭头，都会慌神，第一反应就是“我是不是要开始吃药了”，或者听身边人说“深海鱼油能通血管”，赶紧去买。

这些年我见过太多高血脂患者的慌乱：前阵子陪家里长辈去药店，一位头发花白的张阿姨抓着满满两盒包装精美的深海鱼油，说听老姐妹说这个能“清血管里的油”，她刚出院就把医生开的降脂药停了大半；还有我的同事小林，去年体检甘油三酯超标，自己网购了号称“进口深海鱼油”的产品，每天吃三粒，还跟我炫耀“以后再也不用怕喝奶茶了”，结果今年复查，甘油三酯不仅没降，还因为吃了纯度极低的鱼油，总觉得胃反酸胀气，连吃饭都没胃口。

1.2深海鱼油在高血脂患者中的认知现状

在高血脂患者的认知里，深海鱼油的态度呈现两极分化：一部分人把它当成“万能降脂药”，觉得只要吃了就能通血管、降血脂，甚至代替药物；另一部分人觉得它完全是“智商税”，花大价钱买了没用，不如直接吃药。还有很多人根本搞不清自己该不该吃、怎么吃——有的把鱼油和鱼肝油混为一谈，给孩子吃鱼油补脑