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202中学体育专项试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列属于有氧运动的是（）

A.100米短跑

B.慢跑

C.举重

D.篮球比赛

2.篮球比赛中，投篮命中三分球得（）分

A.1

B.2

C.3

D.4

3.运动后整理活动的主要目的是（）

A.提高运动成绩

B.加速恢复，减少肌肉酸痛

C.增加肌肉力量

D.延长运动时间

4.田径跳远项目中，助跑的目的是（）

A.增加身体重量

B.提高起跳速度

C.减少体力消耗

D.调整呼吸节奏

5.足球比赛中，队员用头顶球属于（）技术

A.运球

B.传球

C.射门

D.头球

6.运动中发生抽筋时，应立即（）

A.继续运动

B.按摩抽筋部位

C.用力拉伸

D.忽视疼痛

7.体操前滚翻动作中，关键要领是（）

A.抬头挺胸

B.低头含胸

C.双腿伸直

D.手臂张开

8.科学锻