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七年级跳绳测试题答案

一、单选题

1.下列图形中，不是中心对称图形的是（）（1分）

A.等腰三角形B.正方形C.矩形D.圆

【答案】A

【解析】等腰三角形不是中心对称图形。

2.跳绳时，身体应该保持（）姿势？（1分）

A.挺胸抬头B.弯腰驼背C.身体前倾D.身体后仰

【答案】A

【解析】跳绳时应该保持挺胸抬头的姿势，以保持平衡和稳定。

3.跳绳时，手腕应该（）？（1分）

A.放松B.紧绷C.半紧绷D.随意

【答案】A

【解析】跳绳时手腕应该放松，以减少绳子的阻力，使跳绳更加顺畅。

4.跳绳时，脚应该（）着地？（1分）

A.脚尖B.脚跟C.全脚掌D.任意部位

【答案】C

【解析】跳绳时脚应该全脚掌着地，以保持平衡和稳定。

5.跳绳时，呼吸应该（）？（1分）

A.急促B.缓慢C.随意D.憋气

【答案】B

【解析】跳绳时呼吸应该缓慢，以保持身体的氧气供应。

6.跳绳时，绳子应该（）？（1分）

A.低B.高C.随意D.根据个人喜好

【答案】B

【解析】跳绳时绳子应该高，以减少绳子的阻力，使跳绳更加顺畅。

7.跳绳时，速度应该（）？（1分）

A.快B.慢C.随意D.根据个人喜好

【答案】C

【解析】跳绳时速度应该根据个人能力调整，以保持稳定和连续。

8.跳绳时，应该（）跳？（1分）

A.双脚同时跳B.单脚跳C.交替跳D.任意跳

【答案】A

【解析】跳绳时应该双脚同时跳，以保持平衡和稳定。

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