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形体教练考试题目及答案

一、单选题(共10题,每题5分,总分50分)

1.人体脊柱的四个生理弯曲是:A.颈椎、胸椎、腰椎、骶椎;B.颈椎、胸椎、腰椎、尾椎;C.颈椎、胸椎、腰椎、髋椎;D.颈椎、胸椎、腰椎、胸腰。

答案:A

2.在形体训练中,控制身体重心稳定的主要肌群是:A.肱二头肌;B.肱三头肌;C.腹肌和背肌;D.股四头肌。

答案:C

3.形体训练中,最常用且最有利于姿态控制的呼吸方法是:A.胸式呼吸;B.腹式呼吸;C.紧闭式呼吸;D.浅快呼吸。

答案:B

4.下列哪种体态属于不良体态?A.挺胸收腹;B.沉肩坠肘;C.含胸驼背;

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