水平2《投掷—双手原地前掷实心球》单元教学计划和教案.docxVIP

单元教学计划

一、单元名称

投掷技能学习与应用——双手原地前掷实心球

二、授课对象

水平2（小学中年级）学生

三、单元课时

共6课时

四、指导思想

本单元教学以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，坚持“健康第一”的教育理念，注重学生的主体地位。通过双手原地前掷实心球的教学，不仅要让学生掌握基本的投掷技能，更要培养他们参与体育活动的兴趣，发展力量、协调等身体素质，促进身心和谐发展。教学过程中，将技能学习与游戏活动相结合，关注学生的个体差异，鼓励学生积极尝试、勇于展示，营造轻松愉快的课堂氛围。

五、单元教学目标

1.知识与技能：学生能够说出双手原地前掷实心球的动作要领，85%以上的学生能基本掌握蹬地、收腹、挥臂、甩腕的连贯动作，并能将实心球向前上方掷出；部分学生能做到动作协调、有力，投掷距离有明显进步。了解投掷活动中的安全常识。

2.过程与方法：通过观察模仿、分解练习、小组合作、游戏竞赛等方式，学生能主动参与练习，在实践中体验动作要领，逐步改进技术动作。

3.情感态度与价值观：培养学生积极进取、勇于挑战的精神，体验运动带来的快乐。增强集体荣誉感和合作意识，养成遵守纪律、注意安全的良好习惯。

六、教材分析

双手原地前掷实心球是小学中年级投掷教学的重要内容，它是发展学生上肢、腰腹力量及身体协调性的有效手段，也是学习更复杂投掷动作的基础。该动作由持球、预备姿势、蹬地发力