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2026年健身气功试题库及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.健身气功的三大基本功法是________、________和________。

2.健身气功的练习环境应选择________、________和________的地方。

3.练习健身气功时，呼吸应采用________、________和________的方式。

4.健身气功的练习时间一般选择在________、________和________。

5.健身气功的练习过程中，应注意________、________和________的协调。

6.健身气功的练习目的是通过________、________和________来达到身心健康的。

7.健身气功的练习中，应注意________、________和________的统一。

8.健身气功的练习过程中，应注意________、________和________的平衡。

9.健身气功的练习中，应注意________、________和________的配合。

10.健身气功的练习过程中，应注意________、________和________的调节。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.健身气功的练习可以代替体育锻炼。（）

2.健身气功的练习需要特定的场地和器材。（）

3.健身气功的练习可以增强体质，预防疾病。（）

4.健身