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相对力量训练对体育舞蹈专项学生技术水平影响的实验研究.pdf

相对力量训练对体育舞蹈专项学生技术水平影响的实验研究.pdf

    摘要

    研究目的：体育舞蹈属于技能主导类难美表现性项群，随着体育舞蹈WDSF2.1评

    分细则的推出，拉丁舞者动作技术质量的提高已成为体育舞蹈竞技比赛中的制胜因素。

    而相对力量训练不仅有助于提高舞者的身体素质，亦可提升舞者身体各环节之间的协

    同能力，使舞蹈动作更加流畅、自然，从而直接提升舞蹈的艺术表现效果。因此，体

    育舞蹈应结合舞蹈动作与节奏，进行科学、系统的相对力量训练训练。

    24

    研究方法：本研究共招募大学生人，采用随机分组的

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