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五年级语文非连续性文本阅读试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、阅读下面的文字，完成第1～4题。

最近，某市为了提升市民健康水平，在全市范围内推广一种名为“阳光运动”的社区健身活动。活动倡导居民利用早晚时间，在社区附近的公园、绿地或空地开展散步、慢跑、太极拳、广场舞等形式的体育活动。活动组委会为此发布了一份《阳光运动倡议书》的部分内容，并制定了简单的参与记录表格。

组委会在《倡议书》中强调，参与“阳光运动”不仅有助于改善身体健康，增强心肺功能，还能有效缓解工作压力，改善情绪，促进社区邻里交流。建议参与者在运动前进行适当热身，运动时注意安全，选择合适的运动强度，并根据自身体能调整运动时间。倡议书还特别提醒，患有严重心血管疾病或身体不适者，应咨询医生意见后再决定是否参与。

为了鼓励居民积极参与并形成良好习惯，组委会设立了积分奖励机制。居民每次参与运动后，可以在指定地点填写《阳光运动参与记录表》，记录表包含日期、运动项目、运动时长（分钟）、运动地点和自我感觉（优/良/中/差）五个项目。累计积分达到一定数额的参与者，可以获得组委会颁发的健康纪念品或参与社区健康讲座的优先权。

目前，“阳光运动”活动已在该市多个社区顺利开展，吸引了大量市民参与。许多参与者表示，通过参加活动，他们不仅锻炼了身体，还认识了许多新朋友，社区的氛围也变得更加活跃