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网络成瘾预警规程

###一、概述

网络成瘾是指个体过度使用网络，导致在社交、学习、工作等方面出现功能障碍的一种行为障碍。为及时发现和干预网络成瘾问题，制定科学、规范的预警规程至关重要。本规程旨在通过系统化的评估、监测和干预措施，帮助个体识别潜在风险，避免或减少网络成瘾的发生。

###二、预警目标

1.**早期识别**：通过科学评估工具和日常观察，识别有网络成瘾倾向的高风险个体。

2.**风险分级**：根据成瘾风险程度，将个体分为不同等级，采取差异化干预措施。

3.**预防干预**：通过教育、心理支持和行为管理，降低成瘾风险。

###三、预警流程

####（一）风险筛查

1.**评估工具**：采用标准化网络成瘾自评量表（如NetAddictionTest,NAI），评估个体的使用频率、时长及依赖程度。

-评分标准：总分0-50分，30分以上为高风险。

2.**日常观察**：记录以下关键指标，辅助判断风险：

-(1)每日上网时长（如：超过4小时且无法控制）。

-(2)上网优先级（如：优先于工作、学习、社交）。

-(3)戒断反应（如：无法上网时出现焦虑、烦躁）。

####（二）风险分级

根据筛查结果，将个体分为三个等级：

1.**高风险**：符合以下一项或多项：

-(1)成瘾量表评分≥30分。

-(2)出现明显的戒断症状。

-(3)亲