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医院健康测试题

一、单选题（每题1分，共15分）

1.下列哪项不属于健康生活方式的范畴？（）

A.规律作息B.均衡饮食C.经常熬夜D.适量运动

【答案】C

【解析】健康生活方式包括规律作息、均衡饮食和适量运动，经常熬夜不属于健康生活方式。

2.血压的正常范围是多少？（）

A.90/60mmHg-140/90mmHgB.120/80mmHg-140/90mmHgC.130/80mmHg-150/90mmHgD.140/90mmHg-160/100mmHg

【答案】A

【解析】血压的正常范围通常是90/60mmHg-140/90mmHg。

3.成年人正常的心率范围是多少？（）

A.60-100次/分钟B.70-120次/分钟C.80-100次/分钟D.90-110次/分钟

【答案】A

【解析】成年人的正常心率范围通常是60-100次/分钟。

4.以下哪种食物富含维生素C？（）

A.鸡肉B.鱼肉C.苹果D.西红柿

【答案】D

【解析】西红柿富含维生素C。

5.以下哪种运动属于有氧运动？（）

A.举重B.短跑C.游泳D.拉伸

【答案】C

【解析】游泳是有氧运动，而举重、短跑和拉伸属于无氧运动。

6.以下哪种行为有助于预防糖尿病？（）

A.经常吃高糖食物B.保持健康体重C.缺乏运动D.经常吸烟

【答案】B

【解析】保持健康体重有助于预防糖尿病。

7.以下哪种维生素缺乏会导致夜盲症？（）

A.