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生命健康教育考试及答案

一、单项选择题（每题1分，共20分）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：

A.没有疾病和虚弱

B.身体、心理和社会适应方面的完好状态

C.身体强壮，精力充沛

D.没有生理缺陷和疾病

答案：B

2.下列哪项不属于健康促进的三大基本策略？

A.倡导

B.赋权

C.协调

D.治疗

答案：D

3.心肺复苏（CPR）中，对成人进行胸外按压的正确深度是：

A.至少2厘米

B.至少5厘米

C.5-6厘米

D.6-7厘米

答案：C

4.人体必需的七大营养素中，不能为人体提供能量的是：

A.维生素

B.碳水化合物

C.脂肪

D.蛋白质

答案：A

5.根据《中国居民膳食指南（2022）》，成年人每天摄入食盐的建议量是：

A.小于3克

B.小于5克

C.小于8克

D.小于10克

答案：B

6.预防艾滋病病毒（HIV）经性途径传播最有效的方法是：

A.定期服用抗生素

B.避免与感染者接触

C.坚持正确使用安全套

D.事后清洗

答案：C

7.“平衡膳食宝塔”中，位于最底层，推荐摄入量最大的一类食物是：

A.蔬菜水果类

B.谷薯类

C.鱼、禽、肉、蛋类

D.奶类、大豆及坚果类

答案：B

8.下列情绪中，属于积极情绪的是：

A.焦虑

B.抑郁

C.愤怒

D.希望

答案：D

9.当发现有人触电时，首先应该采取的行动是：