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高三体育水平测试及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪种运动不属于有氧运动？（）

A.慢跑

B.游泳

C.举重

D.骑自行车

2.体育锻炼中，肌肉拉伤后应采取的正确措施是（）

A.立即热敷

B.立即按摩

C.立即冷敷

D.立即活动受伤部位

3.100米跑主要发展的身体素质是（）

A.耐力

B.力量

C.速度

D.柔韧

4.篮球比赛中，三分线外投篮命中得（）分。

A.1

B.2

C.3

D.4

5.标准田径场跑道一圈的长度是（）米。

A.200

B.300

C.400

D.500

6.足球比赛中，守门员在本方罚球区内可以用（）触球。

A.手

B.脚

C.头

D.以上都可以

7.以下哪种运动项目需要较好的平衡能力？（）

A.跳远

B.体操

C.铅球

D.标枪

8.体育锻炼能增强体质，主要是通过提高（）功能来实现的。

A.消化

B.呼吸

C.循环

D.以上都是

9.下列不属于体育活动中常见的开放性软组织损伤的是（）

A.擦伤

B.挫伤

C.刺伤

D.裂伤

10.太极拳是我国传统的健身项目，它属于（）运动。

A.有氧运动

B.无氧运动

C.力量运动

D.速度运动

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.体