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母婴护理师工作日志

X月X日，星期三，晴

又是新的一天，清晨的阳光透过窗帘缝隙，柔和地洒进房间。我轻手轻脚地走进小宝和宝妈的卧室，小家伙还在酣睡，小嘴巴时不时咂巴一下，可爱极了。宝妈林姐也还在休息，产后恢复期，充足的睡眠至关重要。

晨间护理与喂养

我先查看了小宝的纸尿裤，还好，干爽的。轻轻掖了掖他的小被子，确保他不着凉。然后去厨房准备林姐的早餐和小宝的“口粮”（如果是奶粉喂养，会准备好温奶器和消毒好的奶瓶；母乳喂养则更侧重于协助林姐）。

六点半左右，小宝哼唧起来，应该是饿了。我先将他抱起来，温柔地拍了拍，轻声安抚。林姐也醒了，我协助她调整到一个舒适的哺乳姿势，确保她腰部和手臂有支撑。小宝衔接得很好，吃得很专注。这个过程中，我会留意林姐是否有不适，比如乳头疼痛，及时给予调整建议。喂完一侧，帮林姐轻拍小宝背部，直到打出响亮的嗝，避免吐奶。换另一侧继续喂养。

早餐给林姐准备的是小米粥、蒸蛋羹和一些清淡的蔬菜。月子餐讲究营养均衡、易于消化，还要考虑到催乳和恢复的需求。看着林姐慢慢吃着，气色一天比一天好，我也由衷地感到高兴。

餐后，协助林姐简单洗漱，然后开始给小宝做晨间护理。换下湿纸尿裤，用温水仔细清洗小屁屁，涂抹护臀膏，防止红臀。观察了一下小宝的脐部，已经脱落愈合得很好，很干爽，这让我放心不少。给他换上干净的衣服，小家伙精神头也足了，睁着乌溜溜的大眼睛四处看。

上午时光：宝宝护理与妈妈照护