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2026年浙江省部编版初中一年级体育健康知识测试卷

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.体育健康课程中强调的“终身体育”理念，其核心内涵是指（）

A.仅在体育课上进行体育锻炼

B.通过体育课程培养学生长期坚持锻炼的习惯和能力

C.以竞技体育为主要目标

D.仅适用于体育特长生

解析：终身体育强调的是培养学生形成自主锻炼的意识和能力，使其在离开学校后仍能坚持体育活动。选项A错误，终身体育不局限于体育课；选项C错误，终身体育不等于竞技体育；选项D错误，终身体育面向全体学生。正确答案为B。

2.浙江省部编版初中一年级体育健康教材中，关于“合理膳食”的描述，以下哪项符合青少年生长发育需求？（）

A.主食摄入量应低于蔬菜和水果

B.青少年每日蛋白质摄入量应占总能量的15%左右

C.奶制品摄入应尽量避免，以减少热量

D.油炸食品可作为日常饮食的一部分

解析：合理膳食中主食是能量主要来源，选项A错误；青少年蛋白质需求量较高，每日摄入量应占能量供应的10%-15%，选项B表述合理；奶制品富含钙质，青少年应适量摄入，选项C错误；油炸食品高热量低营养，不宜常吃，选项D错误。正确答案为B。

3.在体育健康课程中，进行“仰卧起坐”练习时，以下哪项动作要领是错误的