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2026年最新全国中考体育必刷题试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在进行短跑训练时，起跑的正确姿势是（）

A.身体前倾，手臂后摆

B.身体直立，手臂前摆

C.身体前倾，手臂前摆

D.身体直立，手臂后摆

2.长跑比赛中，为了保持良好的呼吸节奏，应该采取的方式是（）

A.深呼吸，少次数

B.浅呼吸，多次数

C.深呼吸，多次数

D.浅呼吸，少次数

3.投掷项目中最常见的错误是（）

A.投掷角度过高

B.投掷角度过低

C.投掷力量不足

D.投掷方向不准确

4.在跳高比赛中，正确的过杆姿势是（）

A.身体横向通过

B.身体纵向通过

C.身体侧向通过

D.身体弯曲通过

5.游泳比赛中，哪种泳姿速度最快（）

A.蛙泳

B.自由泳

C.蝶泳

D.仰泳

6.在进行篮球训练时，运球的主要技巧是（）

A.手臂抬高，球的高度低

B.手臂抬高，球的高度高

C.手臂降低，球的高度低

D.手臂降低，球的高度高

7.排球比赛中，哪种发球方式最常见（）

A.侧面发球

B.正面发球

C.背面发球

D.侧面发球

8.在进行足球训练时，正确的射门姿势是（）

A.脚尖着地，脚跟抬起

B.脚跟着地，脚尖抬起

C.脚尖着地，脚跟放下

D.脚跟着地，脚尖放下

9.在进行体操训练时，平衡木的正确姿势是（）