2026年中医养生保健师考试题库（附答案和详细解析）（0807）.docxVIP

中医养生保健师

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）1.我国现存最早的系统性中医养生学专著是A.《黄帝内经》B.《养生论》C.《神农本草经》D.《养性延命录》答案：D解析：《养性延命录》由南北朝陶弘景编撰，是我国现存最早的系统性养生专著。错误选项说明：A选项《黄帝内经》是我国最早的医学典籍，奠定了中医养生的理论基础但并非专门养生专著；B选项《养生论》是魏晋嵇康的养生名篇，仅为单篇论著而非系统性专著；C选项《神农本草经》是最早的药物学专著，不含系统养生体系内容。2.中医养生理论中春季对应的脏腑是A.心B.肝C.脾D.肺答案：B解析：根据中医五行对应理论，春属木，对应脏腑为肝，春季养生以疏肝升阳为核心。错误选项说明：A选项心对应夏季；C选项脾对应长夏；D选项肺对应秋季。3.下列选项中属于酸味食物的养生作用的是A.发散行气B.软坚泻下C.收敛固涩D.补益和中答案：C解析：五味对应作用中，酸入肝，具有收敛固涩、生津止渴的功效。错误选项说明：A选项是辛味食物的作用；B选项是咸味食物的作用；D选项是甘味食物的作用。4.“久立伤骨，久行伤筋”的论述体现了中医养生哪项基本原则A.顺应自然B.动静相宜C.形神共养D.协调阴阳答案：B解析：该论述强调运动与劳作需把握适度原则，过度劳作会损伤形体，符