2026年重庆初一体育月考真题试题及答案.docVIP

2026年重庆初一体育月考真题试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.以下哪项不属于体育运动的健康益处？

A.增强心肺功能

B.提高免疫力

C.减少抑郁症状

D.降低智商

2.在进行短跑训练时，以下哪项技术是错误的？

A.起跑时前倾身体

B.起跑时双臂快速摆动

C.跑步时脚尖着地

D.跑步时身体尽量前倾

3.以下哪种运动最适合提高柔韧性？

A.短跑

B.游泳

C.体操

D.篮球

4.在进行篮球比赛时，以下哪项行为是犯规？

A.挡拆

B.推人

C.抢断

D.运球

5.以下哪种食物最适合运动员在运动前食用？

A.高脂肪食物

B.高糖食物

C.高蛋白食物

D.高碳水化合物食物

6.在进行长跑训练时，以下哪项呼吸方法是正确的？

A.深呼吸

B.浅呼吸

C.持续呼吸

D.不呼吸

7.以下哪种运动最适合提高协调性？

A.拳击

B.跳绳

C.乒乓球

D.摔跤

8.在进行足球比赛时，以下哪项行为是越位？

A.接到队友传球

B.在对方半场

C.在对方球门线前

D.在队友传球时静止不动

9.以下哪种运动最适合提高耐力？

A.短跑

B.游泳

C.举重

D.拉力器

10.在进行排球比赛时，以下哪项行为是犯规？

A.击球

B.倒地救球

C.跳起击球

D.持球

二、填空题（总共10题，每题2