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- 2026-08-28 发布于广东
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2026体育健康笔试题及答案
一、单项选择题（每题2分，共20分）
1.下列哪种运动属于有氧运动？（）
A.短跑B.举重C.慢跑D.俯卧撑
2.正常成年人安静时的心率一般为（）
A.40-60次/分B.60-100次/分C.100-120次/分D.120-140次/分
3.运动中扭伤后应采取的正确措施是（）
A.立即用热敷B.立即按摩C.立即用冷敷D.不做处理
4.下列食物中，富含蛋白质的是（）
A.苹果B.米饭C.鸡蛋D.黄瓜
5.体育锻炼能增强身体
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