2026年上半年河南一年级体育期中高频考点试题及答案.docVIP

2026年上半年河南一年级体育期中高频考点试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.小学生在体育课上应该进行哪种类型的活动来提高心肺功能？

A.跳绳

B.静坐

C.拉伸

D.舞蹈

2.在进行体育活动时，正确的呼吸方式是？

A.深呼吸，快速呼气

B.浅呼吸，慢呼气

C.不呼吸

D.持续屏住呼吸

3.小学生进行体育活动时，应该穿什么类型的鞋子？

A.高跟鞋

B.运动鞋

C.凉鞋

D.拖鞋

4.以下哪项不是体育活动的基本素质？

A.速度

B.力量

C.智力

D.协调性

5.在进行体育活动时，应该怎样保持正确的姿势？

A.身体前倾

B.身体后仰

C.身体直立

D.身体弯曲

6.小学生进行体育活动时，应该怎样保护自己？

A.不做热身运动

B.做好热身运动

C.不注意安全

D.不使用护具

7.以下哪项不是体育活动的益处？

A.增强体质

B.提高智力

C.促进社交

D.减少运动量

8.在进行体育活动时，应该怎样与同伴相处？

A.互相竞争

B.互相帮助

C.互相嘲笑

D.互相忽视

9.小学生进行体育活动时，应该怎样安排时间？

A.每天长时间进行

B.每周进行几次

C.每天进行短时间

D.不进行

10.以下哪项不是体育活动的器材？

A.篮球

B.足球

C.书本

D.排球

二、填空题（总共