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高二体育考试试题及答案

一、选择题（共20分，每题2分）

1.世界卫生组织（WHO）对健康的定义是：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。下列哪项不属于健康的范畴？

A.身体健康

B.心理健康

C.社会适应良好

D.拥有大量的金钱

答案：D

2.在进行体育锻炼前，进行热身运动的主要目的是什么？

A.提高肌肉的粘滞性，防止拉伤

B.增加肌肉的弹性，提高关节灵活性

C.降低体温，防止中暑

D.减少运动时的能量消耗

答案：B

3.关于篮球运动中的“走步”违例，下列描述正确的是？

A.运球时球掉在地上再捡起来算走步

B.持球移动时，脚在地面移动超过一步（两步以内）且未运球

C.持球时双脚同时离地再落地

D.运球时球必须高于膝盖

答案：B

4.100米短跑起跑时，采用“蹲踞式”起跑，下列关于起跑器安装的说法正确的是？

A.前起跑器距离起跑线约一脚长，后起跑器距离前起跑器约一脚长

B.前起跑器距离起跑线约一脚长，后起跑器距离前起跑器约两脚长

C.前起跑器距离起跑线约两脚长，后起跑器距离前起跑器约一脚长

D.起跑器与起跑线平行即可，距离不限

答案：B

5.运动中合理的呼吸方式应该是？

A.鼻吸口呼，深而慢

B.口吸口呼，浅而快

C.鼻吸鼻呼，深而快

D.鼻吸口呼，浅而快

答案：A

6.下列哪种食物是运动后补充能量的首