超重与肥胖综合预防指南.docx

超重与肥胖综合预防指南

一、超重肥胖的核心判定标准与流行现状

目前我国通用超重肥胖判定遵循《中国成人超重和肥胖症预防控制指南（2020年修订版）》标准，核心指标为体重指数（BMI）与腰围：

BMI计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方，正常范围为18.5≤BMI＜24.0，超重判定标准为24.0≤BMI＜28.0，肥胖判定标准为BMI≥28.0；腰围反映中心型肥胖程度，男性腰围≥90cm、女性腰围≥85cm即可判定为中心型肥胖，这类肥胖人群脂肪主要堆积在腹腔脏器周围，健康风险远高于均匀性肥胖。

根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》发布的最新数据，我国18岁及以上成年居民超重率为3