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- 2026-09-02 发布于云南
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临床护理·患者教育系列高血压患者健康教育从认知到行动·从治疗到自我管理帮助每一位高血压患者掌握科学的疾病管理方法主讲:临床护理团队|适用对象:高血压患者及家属
课程目录围绕高血压全周期管理,从认知到实践逐层展开01疾病基础知识02常见诱发因素03主要临床表现04就医指征05饮食调护指导06生活起居指导07用药指导08心理调护09定期复查提示10小结学习目标:建立对高血压的正确认知→识别可控危险因素→掌握饮食、运动、用药等自我管理技能→养成长期随访的健康行为习惯
01疾病基础知识高血压到底是什么?为什么它被称为无声的杀手?了解血压是怎么形成的、高血压如何分级、它会对身体造成哪些损害——这些基础认知,是做好自我管理的第一步。本节关键词:定义·分级·靶器官损害
一、什么是高血压?定义:在未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg,即可诊断为高血压。正常血压:收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg正常高值:收缩压120~139mmHg和/或舒张压80~89mmHg规范测量血压是诊断的前提我国高血压流行病学现状(数据来源:《中国心血管健康与疾病报告》)2.45亿成人高血压患病人数51.6%患者知晓率(不到六成)45.8%接受治疗率16.8%血压控制率
二、血压是怎么形成的
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