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精选最新版健康管理师模拟测试题库(含参考答案)

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姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在开展健康评估时，以下哪项不属于健康风险评估指标？()

A.生理指标

B.心理指标

C.社会指标

D.环境指标

2.在制定个体化健康管理方案时，以下哪种方法最常用于确定个体的健康风险等级？()

A.问卷调查

B.健康体检

C.健康风险评估

D.医疗诊断

3.以下哪种运动方式对提高心血管健康最为有益？()

A.瑜伽

B.跑步

C.游泳

D.力量训练

4.健康管理师在指导个体进行膳食管理时，以下哪项说法是错误的？()

A.适量摄入蛋白质

B.限制钠盐摄入

C.食用过多的糖分对健康有益

D.增加膳食纤维摄入

5.在健康管理中，以下哪项不属于慢性病的一级预防措施？()

A.增加体育锻炼

B.改善饮食习惯

C.接种疫苗

D.定期体检

6.以下哪种食物富含抗氧化物质？()

A.精白米

B.鸡蛋

C.红薯

D.牛奶

7.健康管理师在评估个体睡眠质量时，以下哪项不是评估指标？()

A.睡眠时间

B.睡眠深度

C.睡眠环境

D.白天疲劳感

8.