我国成人慢性肾脏病患者运动康复的专家共识培训 (1)PPT课件.pptxVIP

;;;慢性肾脏病流行病学现状;;;;;07;评估与目标设定

基线评估：包括肾功能分期、心肺功能测试（如6分钟步行试验）、肌肉量测量（如握力测试）及并发症筛查。

目标制定：短期目标以提升日常活动能力为主，长期目标聚焦延缓CKD进展及降低心血管事件风险。

运动处方制定

分期定制：

1-2期患者可进行中等强度有氧运动（如游泳）联合抗阻训练。

3-4期患者需降低强度，以步行、卧位体操为主，避免高负荷运动。

监测调整：每次运动前后监测血压、心率及主观疲劳度（Borg量表），每月复查肾功能及电解质，动态调整方案。;;;个体化评估方法;心血管指标;安全防护措施;;多学科协作机制;初期以低强度有氧运动（如步行、骑自行车）为主，中期逐步加入抗阻训练（弹力带、器械），后期结合灵活性练习（瑜伽、拉伸）。;;;培训目标与对象;核心模块内容;;;共识推广路径;评估工具不足;;