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- 2026-09-04 发布于广西
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;目录;01;你还在用AI当搜索引擎吗?;工作台的本质:不用每次从头解释;从聊天工具到工作台的三层跃迁;02;三大核心能力概览;技能(Skill):给AI装上专业插件;专家(Agent)与连接器(Connector);三种工作模式与能力生态;03;SOUL.md:AI的性格说明书;如何修改SOUL.md:实操指令;改完的效果:从分析师到敢拍板的同事;04;USER.md:关于你的档案;填写USER.md实操与效果;05;规则库:从一句话开始的长期积累;常见规则类型与维护要点;06;技能包安装实操与常用推荐;07;
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