糖尿病患者如何应对生病期间的饮食.docxVIP

糖尿病患者如何应对生病期间的饮食

1.现状分析

糖尿病患者本身需要长期管控饮食，一旦遇到生病（比如普通感冒、急性肠胃炎、肺炎、尿路感染等常见病），更容易陷入饮食选择的混乱状态，这是我接触大量糖友后发现的普遍现状。有的糖友会陷入“怕血糖升”的焦虑，硬生生把每日主食量砍去大半，甚至干脆禁食，只靠喝白开水扛着；有的则走向另一个极端，觉得“生病就是要补营养”，炖上油腻的大补汤、加了蜂蜜的温水、甜腻的滋补品，结果让血糖像坐过山车一样飙升。我记得前阵子遇到一位60多岁的糖友张阿姨，感冒发烧时硬撑着不吃饭，说“多吃多升糖”，就喝了几口盐水，烧退了后浑身乏力、恶心，到医院一查，血糖飙到14mmol/L，还出