2025-2026年重庆市六年级体育第4单元技能测试题.docxVIP

2025-2026年重庆市六年级体育第4单元技能测试题

一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.在体育课第4单元“田径基础技能”教学中，教师组织学生进行短跑练习时，强调起跑姿势的重要性。以下哪种起跑姿势符合现代短跑技术要求？（）

A.传统的站立式起跑，双脚前后分开，前脚靠近起跑线

B.摆臂式起跑，双臂自然下垂，身体重心前倾

C.弓步式起跑，双腿呈90度弯曲，膝盖贴近地面

D.蛙跳式起跑，双脚并拢，膝盖高抬，类似青蛙跳跃姿势

2.第4单元“跳跃技能”教学中，立定跳远是一项核心内容。以下关于立定跳远技术要点的描述，哪一项是错误的？（）

A.起跳前应进行充分的热身，特别是踝关节和膝关节的活动

B.起跳时双臂应向后摆动，以增加身体前冲力

C.落地时应屈膝缓冲，双脚同时着地以分散冲击力

D.起跳时身体重心应尽量前倾，以获得更大的跳跃高度

3.在第4单元“投掷技能”教学中，教师讲解“掷实心球”动作要领时，强调“最后用力”阶段的关键动作。以下哪项不属于“最后用力”阶段的技术要点？（）

A.投掷臂应呈直线，从肩部发力向前推出

B.投掷时身体应充分旋转，以增加投掷距离

C.投掷时眼睛应始终注视球体运动轨迹

D.投掷后应迅速收回手臂，避免