国测八年级体育与健康模拟测试卷（十）.docxVIP

体育与健康国家义务教育质量监测模拟测试卷（八年级）（十）

监测领域：体能与技能·健康生活方式·运动损伤·心理健康

学校：____________班级：____________姓名：____________学号：____________

满分：100分

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【学生版】（请认真作答）

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一、选择题

1.（2分）下列说法正确的是？——『乒乓球发旋转球』

A.长高

B.变壮

C.没事

D.制造上旋下旋变化

2.（2分）关于『羽毛球高远球』，下列表述恰当的是？

A.无害

B.助学习

C.高点击球压对角

D.更聪明

3.（2分）下列说法正确的是？——『田径投掷角度』

A.盐

B.器械沿合理角度出手

C.只糖

D.只油

4.（2分）关于『每周锻炼频率』，下列表述恰当的是？

A.至少三到五次

B.越低越好

C.无所谓

D.越久越好

5.（2分）关于『运动负荷监测』，下列表述恰当的是？

A.坐着

B.不动

C.静卧

D.用心率带或手表

6.（2分）关于『恢复性训练』，下列表述恰当的是？

A.酒精

B.不运动

C.瑜伽与泡沫轴放松

D.只水

7.（2分）关于『运动后蛋白质补充』，下列表述恰当