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网络成瘾防治方案在数字化时代的实施路径

一、认识与预防

1.1成瘾机制认知

理解多巴胺反馈奖励机制与神经生物化学反应

识别尼古丁同类行为成瘾模式

区分娱乐性依赖/功能损害性依赖

1.2数字化特征分析

互联网原住民行为模式研究

媒体时段碎片化对注意力的影响

AI算法个性化推荐机制

1.3预防策略创新

研发互联网使用监测工具

建立社区数字健康教育平台

开发数字素养K12课程体系

备注:此部分将重点开发“戒屏幕APP”，通过行为监测算法实现在有公众年龄范围（8-18岁为重点人群）的个性化预警

二、筛查与评估

2.1初筛标准（征询中国网瘾研究中心共识意见）

指标

频率要求

功能损害指标示例