2025 中医学基础理论 - 秋季养生的免疫调节策略课件.pptVIP

一、前言演讲人

2025中医学基础理论-秋季养生的免疫调节策略课件

01前言

前言站在诊室的窗前，看银杏叶渐次染上秋黄，我总想起《黄帝内经》里那句“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明”。秋季是阴阳转换的关键期，天地之气从“生长”转向“收敛”，人体阳气也随之由外浮渐趋内藏。可这些年门诊里，每到中秋前后，因反复感冒、咽干咳嗽、乏力倦怠来就诊的患者总要多上三成——他们中既有熬夜加班的年轻人，也有退休后疏于调理的老人，共同的问题都是“秋令不调，正气先虚”。

中医讲“正气存内，邪不可干”，免疫力本质上就是人体的“正气”。秋季燥邪当令，燥易伤肺，而肺主皮毛、司呼吸，是抵御外邪的第一道屏障；加之秋凉渐起，昼夜温差大，若腠理开合失度，卫气（中医所言“卫外之气”)失于固护，外邪便乘虚而入。因此，秋季养生的核心，正是通过顺应秋气、调护脏腑，达到“养正固本”的免疫调节目的。今天，我想结合一例典型病例，和大家聊聊如何用中医思维制定秋季养生的免疫调节策略。

02病例介绍

病例介绍上个月门诊，我接诊了42岁的李女士。她一坐下就皱着眉头说：“大夫，我这半个月感冒两次了！嗓子干得像着了火，夜里睡觉还盗汗，白天爬两层楼就喘，您快给我看看。”

细问病史，李女士是中学老师，最近开学后工作忙，常熬夜批改作业，饮食多是外卖快餐；往年秋天也容易咳嗽，但今年尤其严重，甚至影响上课。望诊可见她面色少华，唇干起皮，舌