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健康管理师三级理论冲刺卷（含解析）

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填在题干后的括号内）

1.健康管理的核心是（）。

A.疾病治疗

B.健康风险评估

C.健康干预

D.健康信息管理

E.疾病预防

2.以下哪项不属于健康管理的四大基本步骤？（）

A.健康风险识别

B.健康评估

C.健康干预

D.疾病诊断

E.健康维护

3.人体测量学中，用于评估身体充实度的指标是（）。

A.身高

B.体重

C.体质指数（BMI）

D.腰围

E.肺活量

4.健康风险因素按来源可分为（）。

A.可改变因素和不可改变因素

B.内部因素和外部因素

C.先天因素和后天因素

D.生物因素和社会因素

E.个人因素和环境因素

5.在进行生活方式干预时，强调“少量、渐进、多样、适度”原则主要针对的是（）。

A.饮食干预

B.运动干预

C.睡眠干预

D.压力干预

E.物质滥用干预

6.中国居民膳食指南推荐成人每天摄入谷薯类食物的量为（）