2026年贵州五年级体育期中高频考点试题及答案.docVIP

2026年贵州五年级体育期中高频考点试题及答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）

1.在体育课上，以下哪项活动最适合用来锻炼学生的心肺功能？

A.立定跳远

B.跑步

C.仰卧起坐

D.体操

2.投掷实心球时，正确的握球方法是？

A.五指并拢，将球紧握在手中

B.用拇指和食指握住球的两侧

C.用整个手掌将球压住

D.将球放在掌心，用手指轻轻按住

3.在篮球运动中，以下哪种行为是不被允许的？

A.挡拆

B.推人

C.抢断

D.运球

4.游泳时，哪种泳姿最适合初学者？

A.蛙泳

B.自由泳

C.蝶泳

D.仰泳

5.以下哪项是正确的热身活动？

A.直接进行高强度运动

B.轻柔地拉伸肌肉

C.静坐不动

D.快速跑步

6.在进行长跑训练时，以下哪种呼吸方式最为科学？

A.用口呼吸

B.用鼻子呼吸

C.口鼻同时呼吸

D.不呼吸

7.以下哪项是正确的跳远起跳姿势？

A.双脚并拢，向前跳

B.双脚分开，向前跳

C.单脚起跳，另一脚跟随

D.双脚并拢，向后跳

8.在进行排球垫球练习时，以下哪种姿势是正确的？

A.双脚并拢，身体前倾

B.双脚分开，身体后仰

C.双脚分开，身体直立

D.单脚站立，另一脚抬起

9.以下哪项是正确的仰卧起坐姿势？

A.双手抱头，用力将上身抬起

B.双手放在身体两侧，用力将上身抬起