原创力文档一、竞赛形式
（一）个人赛：设置个人预赛和决赛。
1.个人预赛：沙袋过杆、折返跑、半球跨越、健身球带球爬
行。
2.个人决赛：动作教学、运动计划设计。
3.个人预赛总分排名在前16名的参赛选手进入个人决赛。
（二）团体赛
1.比赛内容包括：沙袋过杆、轮胎翻运、俯身叠加爬行、团
体动作课程设计与展示。
2.代表队需派出4名参赛选手（包括一名女选手）。
3.团体赛分为职工组和学生组两个组别。职工组为非高校组
人员；学生组为高校在读学生。
（三
一、竞赛形式
（一）个人赛：设置个人预赛和决赛。
1.个人预赛：沙袋过杆、折返跑、半球跨越、健身球带球爬
行。
2.个人决赛：动作教学、运动计划设计。
3.个人预赛总分排名在前16名的参赛选手进入个人决赛。
（二）团体赛
1.比赛内容包括：沙袋过杆、轮胎翻运、俯身叠加爬行、团
体动作课程设计与展示。
2.代表队需派出4名参赛选手（包括一名女选手）。
3.团体赛分为职工组和学生组两个组别。职工组为非高校组
人员；学生组为高校在读学生。
（三
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