高血压的健康宣教：科学防控，健康生活.pptx

高血压的健康宣教：科学防控，健康生活科学防控·健康生活·长期管理2026年

内容导览01认识高血压了解疾病本质与危害02科学诊断与评估正确测量与风险分层03药物治疗与管理合理用药与依从性04健康生活方式饮食运动心理全面干预05自我监测与随访家庭自测与定期复查06长期防控与展望树立信心，坚持管理

01认识高血压知己知彼，百战不殆了解高血压，是科学防控的第一步

什么是血压血压是血液在血管内流动时，对血管壁产生的侧压力。心脏收缩时，血液被泵入动脉，血管壁承受的压力最高，称为收缩压；心脏舒张时血管弹性回缩，压力降至最低，称为舒张压。正常的血压维持着全身各器官的血液供应，是生命活动的重要基础。血