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2026年高一体育上册冲刺押题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

1.下列哪项不属于体育的基本特征？（）

A.竞争性

B.娱乐性

C.竞技性

D.社会性

2.人体三大能量系统分别为（）。

A.糖酵解系统

B.有氧氧化系统

C.脂肪氧化系统

D.以上都是

3.下列哪种运动不属于有氧运动？（）

A.跑步

B.游泳

C.骑自行车

D.举重

4.下列关于运动损伤的描述，正确的是（）。

A.运动损伤总是可以预防的

B.运动损伤只会发生在业余运动员身上

C.运动损伤是不可避免的

D.运动损伤可以通过合理的训练得到恢复

5.下列哪种食物富含蛋白质？（）

A.米饭

B.面包

C.蛋类

D.蔬菜

6.以下哪项不是体育锻炼对身心健康的益处？（）

A.增强体质

B.提高心理素质

C.减轻学习压力

D.增加社交机会

7.下列哪种运动方式最有利于提高心肺功能？（）

A.跑步

B.游泳

C.举重

D.羽毛球

8.下列关于运动营养的说法，正确的是（）。

A.运动前后不需要补充营养

B.运动前应以高糖、低脂肪的食物为主

C.运动后应以高蛋白、低脂肪的食物为主

D.运动中可以大量饮水，避免脱水

9.下列哪种运动不属于团体运动？（）

A.篮球

B.足球

C.乒乓