它们在人体消化道内共生.pptxVIP

肠道微生物人体消化道共生微生物：藏在肠道里的健康宇宙共生·机制·失衡·干预日期2026年

内容导览01共生宇宙认识肠道里的万亿微生物居民02机制揭秘菌群如何影响消化、免疫与大脑03失衡警示菌群失调与全身疾病的关联04干预前沿益生菌与粪菌移植的最新进展

CHAPTER共生宇宙肠道里住着一个宇宙约100万亿微生物与人体共生，构成第二基因组01

肠道里住着100万亿居民肠道内栖息约100万亿个微生物，数量是人体自身细胞的10倍，微生物基因总数约330万个，是人体基因总数的150倍，因此被称为第二基因组。100万亿微生物总量10倍相对人体自身细胞150倍基因总数相对人体基因四大主力菌门厚厚壁菌门分解膳食纤维，产生短链脂肪酸拟拟杆菌门分解复杂碳水化合物的高手放放线菌门包含重要益生菌——双歧杆菌变变形菌门正常情况下数量较少，失衡时过度增殖指纹每个人的菌群组成都独一无二，如同指纹一般，受遗传、饮食与生活方式共同塑造。

从胃到大肠的菌群梯度分布菌群并非均匀分布在整个消化道，而是呈现明显的梯度差异。胃和小肠上段受胃酸和胆汁酸抑制细菌较少回肠细菌数量开始显著增加大肠主要栖息地密度高达1011～1012个/每克粪便，为地球上微生物密度最高的环境之一出生时通过产道、母乳和环境获得最初菌群哺乳期双歧杆菌占主导地位断奶后多样性迅速增加，逐渐接近成人模式老年期多样性下降，双歧杆菌减少，潜在致病菌增多

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