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2026年统编版高一语文阅读理解试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、现代文阅读

阅读下面的文章，完成下列小题。

①在繁忙的都市生活中，我们常常感叹时间不够用。如何高效地利用时间，成为现代人关注的焦点。本文从时间管理、生活节奏、心理状态等方面，探讨如何让时间更有价值。

②时间管理是提高效率的关键。首先，我们需要明确自己的目标，将时间分配给最重要的任务。例如，将工作时间与休息时间合理划分，确保工作质量。其次，学会优先处理紧急且重要的任务，避免因琐事耽误重要事项。

③生活节奏的调整也是提高时间利用效率的重要途径。在快节奏的生活中，我们要学会放慢