2026年健康生活方式与慢性病干预试题.docxVIP

2026年健康生活方式与慢性病干预试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题1分，共20分）

1.以下哪项不属于世界卫生组织提出的健康四大基石？

A.合理膳食

B.适量运动

C.戒烟限酒

D.职业发展

2.中国居民膳食指南推荐成年人每天摄入谷薯类食物的量为：

A.100-150克

B.150-200克

C.200-250克

D.250-300克

3.以下哪种运动形式属于有氧运动？

A.举重

B.竞走

C.核心肌群训练

D.硬拉

4.关于血压水平的定义，以下说法正确的是？

A.收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg为高血压

B.收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥80mmHg为高血压

C.收缩压120mmHg和舒张压80mmHg为高血压

D.收缩压≤140mmHg和舒张压≤90mmHg为正常血压

5.糖尿病管理的“五驾马车”不包括以下哪项？

A.饮食控制

B.运动疗法

C.药物治疗

D.心理治疗

6.以下哪种行为改变理论强调个体跨阶段转变过程？

A.计划行为理论

B.社会