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《静身论》【乱世中的生命智慧】原文、释义及深度解析

袁准（约237—？），字孝尼，陈郡扶乐（今河南太康）人，曹魏名臣袁涣第四子，魏

晋之际政论家、学者。生于汉魏鼎革之际，长于司马氏专权之时，目睹高平陵之变、

淮南三叛等血雨腥风，深知“名士少有全者”的残酷现实。魏时不求仕进，西晋泰始年间

方出任给事中，与嵇康、阮籍交游，承袭正始玄风而更趋务实。其著《袁子正论》《袁

子正书》十余万言，融儒道法为一体，虽原书散佚，然佚文可见其重静守、贵知足的

思想底色。本篇《静身论》虽为托名仿古之作，然深得袁准身处乱世、慎仕避祸之神

髓，堪称其人生哲学的凝练表达。

【原文】

士之涉乱代，莫难