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2026年健康养生与慢性病防治测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（共20题，每题2分，共40分）

1.根据世界卫生组织的定义，健康不仅仅是身体没有疾病，而是生理、心理和社会适应的完好状态，这被称为（）。

A.躯体健康

B.心理健康

C.完整健康观

D.社会健康

2.目前全球范围内导致死亡和残疾的主要原因是（）。

A.传染病

B.慢性非传染性疾病

C.突发公共卫生事件

D.意外伤害

3.我国居民膳食指南推荐，成年人每天食盐摄入量不超过（）。

A.5克

B.6克

C.10克

D.12克

4.高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。

A.85mmHg

B.90mmHg

C.95mmHg

D.100mmHg

5.下列哪项不属于慢性病的“四大危险因素”（）。

A.不合理膳食

B.体力活动不足

C.吸烟

D.病毒感染

6.糖尿病患者空腹血糖的正常值范围是（）。

A.3.9～6.1mmol/L

B.6.1～7.0mmol/L

C.7.0～11.1mmol/L

D.11.1mmol/L

7.中国居民膳食指南提出“平衡膳食宝塔”，建议每天摄入奶类及奶制品（）。

A.200-300克

B.300-500克

C.500-800