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体育笔试题九年级

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（下列每小题只有一个选项是正确的，请将正确选项的字母填在题后的括号内。每小题2分，共30分）

1.人体运动系统中最主要的组成部分是（）。

A.骨髓和血液

B.骨骼和肌肉

C.关节和韧带

D.神经和内分泌系统

2.进行长时间剧烈运动后，应进行的身体活动是（）。

A.立即停止运动，静坐休息

B.迅速饮用大量冷饮

C.进行整理活动，如慢跑、拉伸

D.立即进行力量训练

3.以下哪种行为不利于骨骼健康？（）

A.每天进行适量的户外运动

B.摄入充足的钙和维生素D

C.青少年时期进行力量训练

D.长期保持不良姿势，如低头看手机

4.在篮球运动中，将球传给距离较远的队友最常用的传球方式是（）。

A.手抛球

B.传球

C.突击传球

D.后场长传

5.以下哪项是衡量人体心血管耐力水平的常用指标？（）

A.50米跑成绩

B.肌肉力量

C.1000米（男）/800米（女）跑成绩

D.立定跳远成绩

6.仰卧起坐或仰卧举腿运动主要锻炼的腹部肌肉是（）。

A