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考研体育专业综合（346）模拟试卷及详细参考答案

适用专业：体育教学、运动训练、社会体育指导等体育专硕

考试科目：体育综合（运动生理学+学校体育学+运动训练学）

总分：300分考试时长：180分钟

一、名词解释（共10小题，每小题6分，共60分）

1.超量恢复

2.运动性疲劳

3.学校体育

4.终身体育

5.运动负荷

6.竞技能力

7.间歇训练法

8.赛前状态

9.体育教学原则

10.专项身体素质

二、简答题（共6小题，每小题15分，共90分）

1.简述运动后过量氧耗（EPOC）的产生机制及影响因素。

2.简述学校体育的功能。

3.简述循序渐进训练原则的依据与训练要求。

4.简述体育教学中直观性原则的运用要求。

5.简述力量素质训练的基本要求。

6.简述青少年体育训练的生理特点与训练注意事项。

三、论述题（共3小题，每小题30分，共90分）

1.结合运动生理学知识，论述有氧耐力的生理学基础及提升有氧耐力的训练方法。

2.结合新时代教育政策，论述学校体育在“五育并举”中的地位、价值及发展路径。

3.论述竞技状态的形成规律，并说明如何在赛前调控运动员的最佳竞技状态。

四、案例分析题（共1小题，60分）

案例：某中学田径队短跑运动员，高二学生，日常训练刻苦，每周训练6次，每次训练时长2小时。近期教练为备战市级比赛，大幅提升训练强度和训练量，增加大