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2026年中医养生智慧与健康管理试题

一、单选题（共10题，每题2分，共20分）

1.根据中医理论，下列哪项不属于“五常调养”的范畴？

A.春生夏长，秋收冬藏

B.饮食有节，起居有常

C.情志调畅，动静合宜

D.药食同源，以脏补脏

2.《黄帝内经》中提出的“治未病”思想，其核心原则不包括：

A.防病于未然

B.治病求本

C.因时调养

D.泻实补虚

3.在中医养生中，下列哪个季节最应注重“养肝”，其对应的生活起居建议是？

A.春——早卧早起，舒展筋骨

B.夏——晚睡早起，静心养气

C.秋——早卧早起，收敛神气

D.冬——晚卧晚起，闭藏养生

4.中医体质分类中，“阳虚质”的主要特征不包括：

A.面色晄白，畏寒肢冷

B.口淡不渴，痰白清稀

C.舌淡胖嫩，脉沉迟

D.脾气急躁，心烦失眠

5.下列哪项不属于中医“药食同源”的常用食材？

A.红枣——补中益气

B.薄荷——疏散风热

C.玉米——健脾利湿

D.银耳——滋阴润燥

6.中医养生中的“子午流注”理论，以下说法正确的是：

A.子时（23:00-1:00）属肝，应静卧养肝

B.午时（11:00-13:00）属心，宜运动健身

C.酉时（17:00-19:00）属肺，宜进食生发

D.丑时（1:00-3:00）属肾，宜熬夜工作

7.根据中