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2026年高血压患者健康宣教指南

前言

高血压是我国发病率最高、覆盖人群最广的慢性心血管疾病，被称为“无声

的生命杀手”，具有隐匿性强、病程漫长、反复发作、并发症凶险的核心特征。

近年来，受熬夜久坐、高盐高脂饮食、精神焦虑、肥胖超重、缺乏运动等不良

生活方式影响，高血压发病持续年轻化，慢病管控压力逐年攀升。高血压并非

单一血压升高问题，而是全身血管代谢紊乱的综合表现，长期血压控制不达标，

会持续损伤心、脑、肾、眼底、全身血管，诱发脑出血、脑梗死、心肌梗死、

心力衰竭、肾功能衰竭、眼底出血失明等严重致残致死性并发症，是我国心脑

血管疾病高发的首要危险因素。

2026年依托《基层医疗卫生机构高血压防治管理标准WS/T872—2025》

《中国高血压防治指南（2026修订版）》最新国家级行业标准，高血压健康管

理正式从传统“单纯降压、对症治疗”模式，升级为精准分级管控、生活方式全

程干预、规范用药管理、居家动态监测、并发症早筛早防、身心同治闭环管理

的全周期健康管理体系。为统一全院及社区高血压健康宣教标准，纠正大众普

遍存在的控压误区，规范住院、门诊、居家全场景健康指导，提升患者自我管

理依从性与血压达标率，从源头降低心脑血管不良事件发生率，结合最新循证

医学依据与临床实操