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2025-2026年健康行为改变技巧测试卷

一、单选题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.健康行为改变的阶段模型中，个体认识到自身行为存在危害但尚未采取行动的阶段被称为（）。

A.决策阶段

B.怀疑阶段

C.怀疑阶段

D.觉察风险阶段

2.在健康行为改变过程中，自我效能感理论强调个体对完成特定健康行为能力的信念，以下哪项不属于自我效能感的影响因素（）。

A.替代经验

B.言语说服

C.情绪唤醒

D.行为强化

3.基于计划行为理论，影响个体健康行为决策的最主要因素是（）。

A.社会规范

B.个人态度

C.意图强度

D.环境障碍

4.当健康行为改变需要改变多个相互关联的行为时，最适宜采用的健康干预策略是（）。

A.单一行为干预

B.多重行为整合干预

C.分阶段行为干预

D.群体示范干预

5.在健康行为改变过程中，自我决定理论强调的自主支持性环境要素不包括（）。

A.自主选择权

B.自我效能感

C.归因控制感

D.外部监督

6.健康行为改变中的社会认知理论认为，个体行为受认知因素影响，以下哪项不属于该理论的核心概念（）。

A.观察学习

B.强化管理

C.自我