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2025-2026年健康保健知识测试卷

一、单选题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）

1.健康保健知识中，以下哪项不属于世界卫生组织（WHO）提出的健康四大基石？（）

A.合理膳食

B.规律作息

C.适量运动

D.心理平衡

2.在健康评估中，血压测量时被评估者应处于何种姿势以确保测量结果的准确性？（）

A.坐位，双脚平放地面，手臂支撑于桌面

B.仰卧位，手臂自然下垂

C.坐位，单腿交叉于另一腿上

D.站立位，手臂紧贴身体

3.营养学中，以下哪种维生素缺乏会导致夜盲症？（）

A.维生素A

B.维生素C

C.维生素D

D.维生素E

4.在慢性病管理中，以下哪项指标通常不作为糖尿病控制效果的主要监测指标？（）

A.血糖水平

B.血脂含量

C.体重指数（BMI）

D.血压值

5.心肺复苏（CPR）操作中，胸外按压的频率应保持每分钟多少次？（）

A.60次

B.80次

C.100次

D.120次

6.健康生活方式中，以下哪种行为最不利于心血管健康？（）

A.每日饮水量达到1500毫升

B.每周进行3次中等强度运动

C.长期熬夜工作

D.保持乐观心态

7.