原创力文档2026年健康养生与慢性病管理测试题库
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、单项选择题（请选择最符合题意的选项）
1.以下哪种膳食模式被广泛认为与较低的慢性病风险相关？
A.高脂肪、高糖、高盐的加工食品为主的膳食
B.以蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果为主，限制红肉和加工食品的膳食
C.严格的素食，但缺乏足够的蔬菜水果摄入
D.间歇性禁食，但日常膳食质量不高
2.对于患有2型糖尿病的个体，以下哪项生活方式干预措施最为关键？
A.增加肌肉力量训练的频率
B.严格控制碳水化合物摄入
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