地震避险：正确应对步骤.pptxVIP

地震避险：正确应对步骤认识地震·科学避险·守护家人日期2026

课程导览01地震是什么建立对地震的基本认知02震时避险掌握室内避震的正确步骤03震后应对完成疏散与次生灾害防范

01地震是什么认识地震，才能从容应对

地壳运动引发地震1板块缓慢移动岩层挤压蓄能2能量超限岩层断裂释放3地震波向四周传播地面随之震动4震源浅、离震中近晃动越强烈

纵波横波决定了预警窗口纵波快、横波慢，破坏力更大的是横波。看懂波，抓住预警黄金时间纵波传播快，上下颠动横波传播慢，左右摇晃预警原理设备先捕捉纵波，抢在横波到达前发出警报，争取几秒到几十秒避险时间。行动收到预警立即就近避险，这几秒决定安全与否。

震级与烈度是两个概念震级能量大小衡量地震释放的能量一次地震只有一个震级烈度破坏程度描述地面和建筑物的受影响程度同一地震在不同地点烈度不同避险关键看烈度离震中越近、地基越软、建筑越老旧，烈度越高关注所在位置的烈度比震级更有实际意义，直接决定避险动作

02震时避险伏地、遮挡、手抓牢

牢记伏地遮挡手抓牢01第一步伏地感觉明显晃动，先降低重心蹲下或趴下，防止被晃倒。02第二步遮挡就近躲到结实桌子下方，双手护住头颈。03第三步手抓牢一只手紧抓桌腿等固定物，随桌子一起移动。

选择正确的躲避位置安全位置可以躲结实桌子下方、内墙墙角、承重墙旁、卫生间等小开间。护头动作护住头坐垫或枕头护住头部，背对窗户，防碎玻璃与坠落物。远离区