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四年级上册体育跳绳技巧提升试卷苏教版.docx

四年级上册体育跳绳技巧提升试卷苏教版.docx

    四年级上册体育跳绳技巧提升试卷苏教版

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每题2分，共20分）

    1.跳绳时，正确的握绳方式是：

    A.用双手握住绳柄

    B.用一只手握住绳柄

    C.用双脚夹住绳柄

    D.用一只手握住绳柄，另一只手放在绳柄上

    2.跳绳时，以下哪个动作是不正确的？

    A.身体挺直

    B.膝盖微弯

    C.脚尖着地

    D.腰部左右摇摆

    3.跳绳时，正确的呼吸方法是：

    A.每跳一次呼气

    B.每跳一次吸气

    C.跳动时吸气，静止时呼气

    D.跳动时呼气，静止时吸气

    4.跳绳的节奏对跳绳速度有很大影响，以下哪种说法是正确的

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